ハーブは静かにいつもわたし達の傍にいてくれます。

TSPIでは　都会の暮らしだから
忙しい貴女だから
頑張っているからこそ

大事にして欲しい”リラックスタイム”
そこでハーブティーを入れながら
優しいマンドリンの音色
を聞きながら　自分にまずご褒美。。

食事の後に　お休み前に
ベランダや窓辺で育たフレッシュハーブを
自分でとってお茶をいれましょう！

プロセスを少しだけ楽しみながら
やれると体も心も喜びますよ。

お勧めはまずミントティー
ミントには色々な種類がありますが
出合ったものから始められても構いません。
ミントは元気です！

スーって心が開放される感じです。
1日ご苦労様でした。
自分の時間を楽しんで下さいね。

ハーブを育てるには
そこそこの明かりと
風通しがあれば鉢でも育てることができます。

葉をすむときは
枝分かれしている幹の上を
切りましょう！

一度育ち出したらこっちのものです。

それまでは大事に待ちましょうね！

大きくなったら違う鉢に植え替えすればいいので
そのやり方は又お話しますね。

鉢は200円くらいからありますよ。
ホームセンターなどに立ち寄られたら見てみて下さいね。

〜RECIPE〜